PAMETNI NAKUP

Gurme tuna-avokado tortilja

1 pax
8 minut

SESTAVINE

  • 1 velika tortilja
  • 1/2 zrelega avokada
  • 1 kozarec tuninega fileja
  • 1 žlica grškega jogurta
  • 1 čajna žlička kaper
  • nekaj listov rukole
  • 4 – 5 češnjevih paradižnikov, prepolovljenih
  • 1 čajna žlička limoninega soka
  • sol in sveže mlet poper
  • po želji: nekaj listov mete ali bazilike za svežino

Tuno rahlo zdrobimo z vilico in jo zmešamo z grškim jogurtom, kaprami, limoninim sokom, soljo in poprom. Avokado narežemo na tanke rezine ali ga rahlo pretlačimo ter začinimo s soljo in poprom. Tortiljo položimo na ravno površino in po sredini razporedimo sestavine: rukolo, češnjeve paradižnike, avokado, tunino mešanico, nekaj listov mete ali bazilike za svežino. Tortiljo tesno zavijemo v wrap oz. zvitek. Po želji jo na hitro popecimo na suhi ponvi 1–2 minuti – tako bo ostala rahlo hrustljava zunaj, mehka znotraj.

Najnovejši recepti

Pripravili smo jih za vas in komaj čakamo, da vas vidimo pri delu!

Tudi vi se preizkusite v kuhinji in ustvarite najokusnejše jedi z izdelki Eurospin, ki so vam najbolj pri srcu.
Pričakujemo vaše stvaritve!

ODKRIJTE VSE

Gurme tuna-avokado tortilja

VEČ

Burger s polpetom iz fižola Borlotti

VEČ

Njoki z gorgonzolo, špinačo in limonino lupinico

VEČ

Veganski bolognese z jajčevcem in brezglutenskimi špageti

VEČ

Pečeni zvitki iz fileja brancina s čebulicami v kisu

VEČ

Rebra in fižol s sodobnim pridihom

VEČ

Zelenjavni zavitki s tofujem in sojino omako

VEČ

Kakavovi flancati s pridihom vanilje in pomaranče

VEČ
Išči do:

Prijavite se na e-novice

 

Prijavite se na e-novice in ostanite obveščeni o vseh tedenskih akcijah in novostih.